APPUNTAMENTI

 

VENERDÌ 29

  • Lettura ad alta voce - L'indovinello del barbiere 8
    May 29, 2020, 3:00 PM
    Sezione Video di SwissConverge
    L'indovinello del barbiere di Alphonse Petri Parte 8

PROSSIMAMENTE

  • Circuito Total Body (8)
    Mon, May 25
    Instagram andreadago.pt
    May 25, 2020, 7:00 PM
    Instagram andreadago.pt
    Il mio allenamento si articolerà in un circuito total body e andrà sviluppandosi in tre fasi: 1) Fase di attivazione (5-10 min); 2) Fase centrale dell’allenamento, esercizi (20-25min) 3) Fase di defaticamento muscolare
  • Musica dal vivo...della stanza | Canta Alessia
    Sun, May 24
    Sezione Video SwissConverge
    May 24, 2020, 6:00 PM
    Sezione Video SwissConverge
    Alessia partecipa all'iniziativa SwissConverge, regalandoci questo video di musica dal vivo...della sua stanza
  • Lettura ad alta voce - L'indovinello del barbiere 7
    Fri, May 22
    Sezione Video di SwissConverge
    May 22, 2020, 3:00 PM
    Sezione Video di SwissConverge
    L'indovinello del barbiere di Alphonse Petri Parte 7
  • Strong By Zumba (6)
    Wed, May 20
    Zoom
    May 20, 2020, 6:30 PM
    Zoom
    Durante la vostra lezione di Strong by Zumba troverete tanti esercizi del mondo funzionale (burpees, jumping jacks, plank, flessioni) ma anche del body combat. Ogni circuito viene accompagnato da una musica ben precisa, studiata per accompagnare ogni movimento e per spingervi oltre i vostri limiti!
  • Circuito Total Body (7)
    Tue, May 19
    Sezione Video SwissConverge - Diretta YT
    May 19, 2020, 6:00 PM
    Sezione Video SwissConverge - Diretta YT
    Il mio allenamento si articolerà in un circuito total body e andrà sviluppandosi in tre fasi: 1) Fase di attivazione (5-10 min); 2) Fase centrale dell’allenamento, esercizi (20-25min) 3) Fase di defaticamento muscolare

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