Wed, Apr 08 | Diretta Youtube https://youtu.be/XDdpd2C7kz
Circuito Total Body
Il mio allenamento si articolerà in un circuito total body e andrà
sviluppandosi in tre fasi:
1) Fase di attivazione (5-10 min); 2) Fase centrale dell’allenamento, esercizi (20-25min) 3) Fase di defaticamento muscolare
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Orario & Luogo
Apr 08, 2020, 6:00 PM
Diretta Youtube https://youtu.be/XDdpd2C7kz
Descrizione Evento
Maggiori informazioni sull'allenamento tra i nostri post: Circuito Total Body
Il video è disponibile nella sezione video di SwissConverge o sul canale Youtube a questo link https://youtu.be/XDdpd2C7kzM
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