dom 17 mag
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Circuito Total Body (7)
Il mio allenamento si articolerà in un circuito total body e andrà sviluppandosi in tre fasi: 1) Fase di attivazione (5-10 min); 2) Fase centrale dell’allenamento, esercizi (20-25min) 3) Fase di defaticamento muscolare
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Orario & Luogo
17 mag 2020, 18:00
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Descrizione Evento
Maggiori informazioni sull'allenamento tra i nostri post: Circuito Total Body
Il video è disponibile su Instagram nel profilo del Personal Trainer andreadago.pt